Phương Mai tập nhiều loại hình thể thao trong một ngày

Bên cạnh đam mê với lĩnh vực model, MC song ngữ, Phương Mai dành nhiều thời gian để khám phá các môn như bơi lội, bóng rổ, múa cột, võ, trượt sóng, trượt tuyết…

Trong bộ ảnh mới thực hiện, ‘gái một con’ Phương Mai có dịp khoe body sexy với những trang phục tôn vóc dáng.

Cô thường lựa chọn đầm hở táo bạo, đồ ôm sát body mỗi khi đi sự kiện. Hiện tại lượng mỡ cơ thể của nữ MC là 18,1% so với cân nặng 55,7kg. Để có được kết quả này, Phương Mai phải nỗ lực tập luyện trong thời gian rất dài.

Là người yêu thích luyện tập thể dục thể thao, MC Phương Mai dành nhiều thời gian để khám phá các môn như bơi lội, bóng rổ, võ, trượt sóng, trượt tuyết…

“Với tôi, thể thao là cách vượt qua giới hạn của bản thân cũng như khám phá về văn hóa. Hiện tại, tôi tập kết hợp nhiều môn trong một ngày như gym, múa cột, yoya và golf”, Phương Mai chia sẻ. Cô sắp xếp tập luyện các bộ môn theo giờ giấc khoa học, xen kẽ những quãng nghỉ hồi phục và ăn uống để nạp năng lượng.

Trước khi có thể lực tốt, Phương Mai từng có giai đoạn mắc chứng rối loạn ăn uống do bị stress và bận rộn với công việc. Tuy nhiên sau khi điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt, tập luyện và ăn uống, cô dần lấy lại sức khỏe, vóc dáng.

Trước thắc mắc về việc sắp xếp thời gian dành cho gia đình khi cuộc sống quá bận rộn, nàng MC cho biết ông xã luôn ủng hộ cô phát triển sự nghiệp riêng và rèn luyện sức khỏe.

Không chỉ là MC song ngữ có tiếng, Phương Mai đang lấn sân sang lĩnh vực kinh doanh. “Chăm chỉ làm việc ở những lĩnh vực khác nhau không chỉ vì mục đích duy nhất là kiếm tiền mà tôi muốn phát triển bản thân và góp phần tạo ra giá trị cho xã hội”, cô tâm sự.

MC Phương Mai gặp ngôi sao phim 'Anh hùng xạ điêu'Phương Mai có cơ hội gặp gỡ ngôi sao TVB Trương Trí Lâm trong một sự kiện tại Hội An khi cô làm MC tiếng Anh. Hoa hậu

Hoa hậu

Tags:

MC Phương Mai

Phương Mai khoe body săn chắc

không mỡ thừa

Phương Mai sexy

Tin cùng chuyên mục

---

---

---

---

---

---

---

---